宜蘭城市角落民宿

第一次到中國就選擇難道最高的西藏，那去西藏有哪些事情需要特別的注意呢

我以過來人的身份跟大家一起分享

一、所需文件:

     (一)、台胞證:因為兩岸特殊的關係，大陸是不承認我國的護照，雖然我們的護照

                     可以在100多個國家獲得免簽，但是老共他老子就是不承認，人在

                    他的地盤，大家還是乖乖準備吧，只要附上照片2張、護照影本就可

                    以辦理了，我是在網路找一間叫簽證通辦的，蠻便宜的大家可以試試

                    看(http://www.sttvisa.com/visaindex.htm)

     (二)、入藏函(大陸叫入藏紙):只要給旅行社台胞證、護照影本就可以辦理，這次

                                           小弟是透過成都旅行社辦理的，大家記得要在出發

                                           前大約兩周前，趕緊將資料給旅行社，這樣才來的

                                           及辦理。費用大約是350台幣/人，但是我拿到的入

                                           藏函，明明寫免費.....所以350台幣是誰收的大家

                                           心知肚明了對吧。

                                           旅行社我是找:世界的屋脊徐強，旅行社一開始服

                                           務真的很好，但是他的危機處裡有待加強，而導遊

                                           素質不一。

    (三)、裝備:如果平常沒有登山習慣的朋友，可以像我一樣，空著背包去香港採買

                   裝備，這次的行程我剛好是想要添購一些新的裝備，所以我就選去香

                   港從新買，買好以後就直接穿了。

                   裝備清單明細

                   登山包x1

                   普通背包x1(逛街用記得一定要背在前面)

                   登山鞋x1

                   防水、防風外套、長褲各一件

                   高透氣、排汗快乾內衣x3、褲子x2、內褲x3、襪子x3(選擇機能服飾的好處是，可以晚上洗一洗

                   隔天就乾、不需要帶很多的東西，可以節省很多麻煩。

                   強效普拿疼感冒藥、止瀉藥(因為西藏的歡比較惡劣、所以止瀉藥等物品是需要的)

                   暈車藥、紅景天(出發前一個月開始食用，對於高山症有很棒的預防效果)

                   傘具

                   手電筒(因有些飯店會突然的跳電，所以到時候要上廁所會用到的)

                   睡袋最好是可以在-2度c的

                   保溫瓶(可以早上起床的時候，在飯店先把熱水燒烤，然後攜出，因為西藏真的很大，不是像台灣隨處

                   都有便利商店，為什麼建議大家帶保溫瓶的原因是，可以在高海拔的地方，喝上一杯熱水真的會很舒服

                   而且寶溫泉還可以拿來泡咖啡、茶等等，保溫瓶在珠峰、納木醋會很好用唷。

                   多用途餐具組(叉子、湯尺、餐刀)因為西藏的餐廳設備普遍都不太乾淨，所以自己準備會比較方便

                   衛生紙最好帶一包抽取式，如果去個10天因該夠用，而且西藏的廁所是不提供衛生紙，然後大約採用

                   茅坑的設計，所以一定要自己準備，不然會後悔唷。

                   高熱量食物(消化餅乾、壓縮餅乾、熱狗條、巧克力、糖果)在山上或是搭車的時候可以吃，比較不會無聊

      (四)、注意事項

                   一、西藏是屬於比較敏感的地區，所以在街道巷弄內，會有很多的檢查哨，當遇到檢查時，不需要慌張，

                         他們不會太刁難遊客的，但是務必配合，如果背包內有水，他們會要求你當場試喝，避免會試自焚

                         的液體，千萬不要對警察、軍人拍照。

                   二、重要文件務必購買一個旅行用的小包，然後放在外套內測裡面，重要文件、金錢，盡量不要放在外套外側的口袋

                   三、西藏的觀光景點、廟宇很多都是要門票的，所以在旅行途中，門票會是一項經濟負擔。

                   四、西藏因為是高原的關係，早晚溫差會特別的大，所以保暖是非常重要的，千萬不要感冒

                   五、遇到高反的時候，不要緊張，立即告訴同伴或是導遊，請求他們提供氧氣瓶給你用，然後抵達西藏以後，切記把一切

                         的動作，放慢呼吸的時候，白天盡量用鼻子呼吸嘴巴吐氣，越慢越好，這樣的方法在您攀登布達拉宮的時候，會有所

                        成效。

                  六、每到一個風景區，第一個步驟不是先拍照，而是要先找有沒有寫"(拍照要給多少錢的告示牌)，因為我在羊昨雍措湖拍石碑

                        時，拍完就有人衝出來跟你要錢，不然錢的話，會有麻煩唷，所以如果真的遇到了，金額不大的話，最好就直接給他好了

                  七、所有的證件在出發前，最好都先影印一份起來，以免不實之需。

                  八、可以到馬蜂窩、去哪兒、購買大陸內地點對點的機票，只需要台胞證即可，我覺得都還蠻便宜的。